Пляжные аюрведические курорты Кералы 
Swa Swara 5*
Swa Swara 5*/ Свасвара - делюксовый аюрведический курорт, принадлежащий знаменитой кералинской цепочке отелей CGH. Как и во всех резортах этой сети здесь сделана ставка на экологичность, аутентичность и высококлассный сервис. В отличие от таких строгих клиник сети, как Калари Ковилаком и Калари Расаяна, в Свасваре можно выбрыть разные по интенсивности лечения программы: самые простые из которых (wellbeing) начинаются с 3-5 дней, включают не ежедневные аюрведические процедуры и позволяют сочетать вегетарианскую диету и морепродукты, в то время как Панчакарма предполагает строгую вегетарианскую диету, как минимум 21 дневный курс и 2 ежедневные аюрведические процедуры, включая прием масла гхи, виречану и другие очистительные процедуры по назначению врача
Swa Swara / Свасвара расположена в штате Карнатака, на знаменитом пляже Ом бич, в не менее популярном поселке Гокарна - важном паломническом центре индуизма, ведь как считается именно здесь Шива явился из уха древнеиндийской богини Земли — Притхиви, принявшей облик коровы. Ближайший к курорту аэропорт - это Даболим, аэропорт в Гоа, который находиться в 160 км от Свасвары (3,5-4 часа езды), откуда и организовываются трансферы в отель.
Свасвара занимает огромную территорию в 12 гектар, расположенную на живописном зеленом холме, спускающемся к побережью. На территории курорта имеется бассейн, два небольших пруда, вокруг которых устроились виллы для размещения гостей. Рядом с бассейном расположилсь открытый ресторан под навесом и зал для медитаций под особенным синим куполом. Кроме того, в отеле имеется закрытый йога холл, а также открытая площадка на холме под навесом с видом на море для занятий йогой. Есть комнаты для занятия гончарным делом и другими видами искусств, библиотека с wifi, ну и конечно же процедурные комнаты для аюрведического лечения.
Особенности аюрведического курорта Swa Swara / Свасвара:
Свасвара - это особенное место, где гости могут проходить разные по интенсивности лечения программы в зависимости от их предпочтений
Так, Свасвара подойдет как любителям спа отдыха, которые не хотят усиленного лечения и погружения в аюрведу с головой, так и поклонникам аутентичной аюрведы с употреблением масла гхи и различных очистительных процедур
Для первой категории гостей здесь разработана программа wellbeing с не ежедневными аюрведическими процедурами, направленными в основном на расслабление, в рамках которой разрещается также употребление морепродуктов.
Для второй категории существует программа Панчакарма, в рамках которой гости должны придерживаться строгой вегетарианской диеты и пройти полный курс очищения с 2 ежедневными аюрведическими процедурами, включая снехапану (питье масла гхи) и виречану (слабительное).
Кроме того, здесь есть и промежуточный вариант - программа омоложение со строгой вегетаринаской диетой и 2 ежедневными аюрведическими процедурами, но без процессa очищения
Помимо этого, Свасвара предлагает всем своим гостям:
интересный и полезный досуг (кулинарные классы, лодочный круиз и экскурсия в Гокарну, натуралистические прогулки, наблюдение за птицами, уроки по гончарному делу и другим искусствам),
а также 3 ежедневныe групповыe сессии йоги и 2 ежедневныe групповыe сессии медитации
